Tutto quello che c’è da sapere sul massaggio bioenergetico olistico

Ti senti come se avessi sulle spalle tutto il peso del mondo? O peggio, come se quel peso fosse concentrato tutto sul tuo collo? Colpa dello stress. Come scaricarlo? Molte persone scelgono di farlo tramite varie attività fisiche, come una corsa lenta o veloce oppure usando il bilanciere; altri, invece, preferiscono un bel massaggio per sciogliere le tensioni più ostinate. Negli ultimi tempi, molti di loro hanno scoperto il massaggio bioenergetico olistico. Potresti anche afferrare questa nuova tendenza e diventare tu stesso un massaggiatore professionista specializzato in questo e altri tipi di massaggi, magare frequentando un corso al seguente indirizzo https://www.artecorpo.it/corso-massaggiatori-professionale-torino.php.
Che cos’è la bioenergetica?
Inventata negli anni ’50 da Alexander Lowen, la bioenergetica è una tecnica di psicoterapia applicata al corpo. Agisce sul piano fisico e mira a sbloccare le tensioni muscolari ed emotive. Ti aiuta a liberarti finalmente di quei nodi che non ti fanno dormire la notte, con tanto di respirazione consapevole e posture in stile contorsionista.
Il massaggio bioenergetico combina elementi di psicoterapia e massaggio. Unisce la medicina tradizionale cinese con tecniche di massaggio per liberare le tensioni accumulate e promuovere la circolazione del flusso energetico. Non è solo il tuo corpo a trarne beneficio, ma anche la tua anima un po’ stressata dalla vita moderna.
I benefici del massaggio bioenergetico olistico
Oltre a sciogliere i tuoi muscoli, il massaggio bioenergetico olistico offre grandi benefici sia alla tua mente che al tuo sistema immunitario. La filosofia alla sua base sostiene che le emozioni negative e le tensioni fisiche bloccano il flusso energetico, causando disfunzioni fisiche e psicologiche. Questo tipo di massaggio serve quindi ad armonizzarlo.
Ciò spiega perché tante persone che soffrono di stressa, ansia, depressione, insonnia, dolori muscolari, ecc. cercano un modo naturale per liberarsene. Il massaggio bioenergetico olistico è la risposta che stavano cercando. Provandolo, ti accorgerai fin da subito del netto miglioramento della qualità del tuo sonno e della tua concentrazione. Ti sentirai come nuovo, insomma.
Ovviamente,ogni massaggio bioenergetico viene adattato alle esigenze fisiche della persona, tenendo soprattutto conto delle caratteristiche del corpo. Otterrai, quindi, un’esperienza completamente personalizzata, studiata appositamente per te e per le tue tensioni specifiche.
Devi sapere anche che questo tipo di massaggio è basato su ricerche psicologiche approfondite, le quali hanno dimostrato che le emozioni sono in grado di influenzare la nostra fisionomia corporea a posturale. In fondo, le emozioni non sono altro che flussi energetici biologici capaci di creare blocchi fisici di piccola, media e grande entità. Il segreto è di rilassarli e liberarli gradualmente, onde evitare che diventino qualcosa di più serio.
Riequilibrio del corpo e miglioramento del benessere
Se stai pensando se quanto detto sopra suoni troppo bello per essere vero, ti stai sbagliando. Tutti i benefici del massaggio bioenergetico olistico sono documentati e basati su teorie psicologiche e fisiologiche molto solide. Vai oltre la mera visione di semplice massaggio e inizia a guardalo come terapia corpo-mente estremamente efficace, la quale ha come scopo quello di riequilibrare l’energia del corpo e migliorare il benessere generale.
Quindi, se vuoi esplorare un percorso che combina fisico, emotivo e spirituale in un’unica e significativa esperienza, il massaggio bioenergetico olistico potrebbe essere esattamente ciò di cui hai bisogno. Invece, se vuoi trovarti dall’altra parte della barricata, e diventare massaggiatore bioenergetico olistico, frequenta un corso specializzato e poi cerca lavoro online.